Как пользоваться яблочным уксусом при варикозе ног?
Польза и вред
Яблочный уксус содержит большое количество полезных ферментов и минералов, среди которых:
- витамины группы В;
- витамин Е;
- витамин С;
- витамин А;
- кислоты (уксусная, щавелевая, яблочная, молочная, лимонная);
- фосфор, сера, калий, кальций, магний, железо и др.
Употребление 3-6-процентного уксуса при варикозе вен нижних конечностей способствует:
- укреплению стенок сосудов и вен;
- очищению и тонизированию кожи;
- избавлению от сосудистых звездочек на ногах;
- повышению эластичности сосудов;
- снятию отеков;
- активизации функционирования кроветворной системы.
Несмотря на множество положительных свойств, существуют и некоторые противопоказания к употреблению уксуса:
- болезни ЖКТ (чрезмерное количество уксусной кислоты может оказать разрушительное действие на слизистую желудка и спровоцировать язву);
- заболевания печени и почек;
- индивидуальную непереносимость продукта.
Как пользоваться?
Лечение яблочным уксусом варикоза осуществляется разными способами: обертывания, обтирания, использование компрессов, прием внутрь. Чтобы выбрать наиболее эффективный способ терапии, следует обратиться за помощью к врачу-флебологу.
Лечение варикозного расширения вен травами
Лечебная физкультура при варикозе. Читать
Ванночки
Избавиться от варикоза на ногах в домашних условиях помогают уксусные ванночки. Возьмите глубокую миску или другую емкость и заполните ее прохладной водой так, чтобы она покрывала проблемные зоны. Добавьте в воду 1 л уксуса и хорошо размешайте. Принимать ванночку следует в течение получаса. По завершении процедуры не рекомендуется вытирать ноги полотенцем – они должны высохнуть естественным путем. Делать уксусные ванночки при варикозе нужно ежедневно перед сном в течение 30 дней.
Прием внутрь
В случае отсутствия проблем с ЖКТ можно попробовать вылечить варикозные вены на ногах при помощи уксусного раствора. Для его приготовления 1 ч.л. уксуса необходимо растворить в стакане очищенной воды комнатной температуры. Пить яблочный уксус нужно натощак за 30 минут до завтрака.
Компрессы
Уменьшить боль и снять отечность при варикозном расширении вен помогают уксусные примочки и компрессы. Смочите марлю в уксусе, приложите ее к пораженному участку и оберните пищевой пленкой и полотенцем для оказания согревающего эффекта. После этого положите ноги на подушку или спинку стула и полежите в таком положении около 30 минут.
Обертывание
Для обертываний следует использовать разбавленный или чистый 6% уксус из яблок. Смочите в нем мягкую салфетку и приложите ее к местам с варикозом, после чего оберните проблемные участки ног пищевой пленкой и укутайте их одеялом на 30-40 минут. Регулярное проведение уксусных обертываний помогает избавиться не только от варикозной болезни, но и от целлюлита.
Народные рецепты
Наиболее эффективным в лечении варикоза нижних конечностей считается яблочный или винный уксус домашнего приготовления.
Яблочный уксус с медом
Процесс приготовления уксуса из яблок с медом состоит из нескольких этапов:
- Яблоки нарезают мелкими дольками, кладут в металлическую кастрюлю и заливают горячей водой (она должна покрывать яблоки на 3-4 см).
- К яблокам добавляют сахар (50-100 г на 1 кг). Можно заменить сахар медом, который обеспечит поддержание уровня калия в яблочном уксусе.
- В течение 2 недель яблочно-медовую массу следует перемешивать по несколько раз в день. Это позволит обеспечить поступление кислорода, который необходим для брожения, и предотвратить образование корочки.
- Через 14 дней жидкость нужно будет процедить через марлю, сложенную вдвое, и разлить по банкам.
- Еще через 2 недели необходимо будет снова процедить уксус, разлить его по бутылкам и плотно закрыть. Хранить продукт следует в темном прохладном месте.
Подобное средство разрешается использовать как для приема внутрь, так и для наружного лечения варикозной болезни. Отличной идеей будет втирать уксусный раствор в места венозного воспаления дважды в день.
Виноградный уксус при варикозе
Не менее эффективным при лечении варикоза нижних конечностей считается виноградный уксус, используемый для обертываний. Готовится он по такому рецепту:
- 800 г винограда нужно промыть, высыпать в банку и хорошо размять.
- К полученной массе добавляют 200 г меда, 10 г сухих дрожжей и 1 л кипяченой воды.
- Сверху банку нужно накрыть резиновой перчаткой, в которой предварительно сделать маленькую дырочку для поступления кислорода.
- Емкость ставят 15-20 дней в теплое место для брожения. Понять, что брожение завершено, можно будет по перчатке: она полностью поднимется над банкой, а затем отпадет.
- Спустя 15-20 дней смесь нужно будет процедить и снова поставить в теплое место до того момента, пока жидкость не посветлеет. Виноградный уксус необходимо хранить в сухом месте при температуре не более +20°C.
Отзывы
Евдокия, 43 года, Павлодар
Впервые столкнувшись с варикозом, я начала делать компрессы с яблочным уксусом, однако спустя месяц желаемого результата не увидела. Вместо того, чтобы опускать руки, я решила перейти на обертывания и не прогадала! Уже через 9 дней регулярных процедур прошли небольшие отеки, а венозная сетка практически полностью исчезла. Принимать средство внутрь я так и не решилась.
Анжела, 29 лет, Ростов-на-Дону
Я знала, что варикоз нижних конечностей – не редкость при беременности, поэтому не сильно удивилась, когда на ногах начали выступать вены. Лечащий врач посоветовал мазать проблемные участки уксусом 2-3 раза в день. Несмотря на то что я никогда не была сторонником нетрадиционной медицины, все-таки решила попробовать, о чем ни разу не пожалела. На 7 день уменьшилась отечность, вены стали меньше выступать на поверхности кожи.
Вадим, 45 лет, Таганрог
Неоднократно слышал о том, что для лечения варикозной болезни используют различные народные средства, в том числе яблочный уксус. Когда доктор назначил лекарственный препарат в виде мази для наружного применения, я решил усилить лечебный эффект и параллельно делал уксусные обливания. Вскоре вены стали менее выражены, прошли боли и тяжесть в ногах. Не знаю, связаны ли эти улучшения с уксусом, но вреда от него я точно не ощутил.