Профилактика цистита

Практически каждая женщина имеет понятие о воспалении мочеполовой системы и знает, что такое профилактика цистита. По официальным медицинским данным известно, что более 50% женщин репродуктивного возраста страдают циститом.

Основное понятие

Данное заболевание возникает в области мочевого пузыря, и диагностировать его может только врач-уролог. Оно не передается по наследству, поэтому для развития инфекции необходимо наличие неблагоприятных факторов. Самые распространенные из них:

• несоблюдение правил интимной гигиены;
• мочекаменная болезнь;
• вредоносные бактерии и инфекции;
• незащищенный половой акт с инфицированным партнером;
• механическая травма уретры;
• сахарный диабет;
• большие физические нагрузки.

Основные симптомы заболевания

Цистит относится к категории воспалений, которые развиваются постепенно. Основные признаки также начинают проявляться постепенно:

1. Частые позывы к мочеиспусканию. В процессе развития болезни количество позывов становится все больше. На начальной стадии болезни представительница прекрасного пола еще может сдерживаться и успевает добежать до туалета. Если же цистит прогрессирует, то возможно развитие недержания мочи. Есть категория женщин, которые вынуждены опорожнять мочевой пузырь каждые 10-15 минут, даже если жидкости минимальное количество.
2. Резкие болевые ощущения в процессе опорожнения.
3. Постоянное желание сходить в туалет.
4. Дискомфорт в нижней части живота.
5. В процессе развития инфекции и воспаления в моче появляется кровь.

Боли могут возникать, распространяясь как в сторону прямой кишки, так и в сторону таза. Возможно повышение температуры тела.

Основные методы лечения заболевания

В настоящее время специалисты активно изучают факторы возникновения и развития цистита, так как участились случаи поражения инфекцией девочек в детском и юношеском возрасте.

Если вовремя не начать борьбу с заболеванием, то могут пострадать органы, которые отвечают за детородную функцию.

При цистите должно проводиться комплексное лечение, в состав которого необходимо включать следующие категории медицинских препаратов:

• лекарства, борющиеся с вредоносными бактериями;
• иммуномодуляторы;
• витамины для укрепления иммунитета;
• настои из целебных трав;
• гомеопатические средства.

Курс лечения женщин начинается с осмотра у гинеколога или уролога. Доктор выявляет стадию развития заболевания, при необходимости выписывает направления на анализы крови и мочи, назначает лечение.

Чаще всего возникновение цистита провоцируют болезнетворные бактерии, поэтому начинать лечение необходимо с борьбы с ними. Для этого назначаются антибактериальные препараты.

Поскольку возбудитель заболевания получает развитие в условиях, когда значительно снижен иммунитет, рекомендуется применение иммуномодуляторов, которые достаточно быстро поднимут уровень иммунитета и придадут дополнительные силы организму.

Для улучшения общего состояния здоровья необходимо обязательно дополнить курс лечения общеукрепляющими витаминами.

Бывают случаи, когда избавить женщину от цистита возможно только с помощью хирургического вмешательства. Воспаление часто поражает мочевой пузырь из-за очень близкого расположения матки и уретры.

Основные правила профилактики

Профилактика цистита должна проводиться обязательно, т. к. в последние несколько лет врачи отмечают возрастание количества случаев возникновения данного заболевания у девочек. Именно поэтому все детские гинекологи должны подробно рассказывать о важности соблюдения гигиенических процедур. При необходимости объяснять, как именно нужно подмываться и подтираться. Процедура должна проводиться строго от уретры к анальному отверстию. Это существенно снизит риск попадания палочки в мочеполовые органы.

Также мамы должны следить за чистотой и качеством своего и детского нижнего белья. Не следует допускать даже малейшего переохлаждения. В холодное время года нужно одеваться теплее. Верхняя одежда должна полностью прикрывать бедра, защищать от сильного ветра.

Если женщине или мужчине был поставлен диагноз цистит, то к процессу лечения необходимо подойти очень серьезно и довести его до конца.

Каждая девушка, тем более – женщина, должна знать, что такое цистит, профилактика которого начинается с правильной позы во время мочеиспускания. Спина всегда должна оставаться прямой, для удобства можно немного отклониться назад. В этом случае жидкость будет вытекать полностью.

Не стоит часто и долгое время терпеть, если хочется в туалет. Застой мочи негативно воздействует на мочевой пузырь и провоцирует возникновение цистита.

Чтобы вредоносные бактерии не скапливались внутри мочевого пузыря, он должен постоянно промываться. Для этого следует пить необходимое количество обычной питьевой воды без примесей.

После каждого полового акта женщинам рекомендуется опустошать мочевой пузырь для выведения возможных бактерий партнера.

Сидячая работа способна стать провоцирующим фактором возникновения болезни мочевого пузыря. Чтобы кровь не застаивалась в органах малого таза, необходимо каждые 1-2 часа вставать и активно прохаживаться по комнате, можно сделать несколько разминающих упражнений.

Как ни странно, но неправильное питание тоже может явиться причиной развития недуга. Не стоит употреблять много алкогольных напитков, копченостей, соленой еды, изделий из сладкого теста, газированных напитков.

Многие врачи рекомендуют настои лекарственных трав как эффективное профилактическое средство против цистита. Наибольшую пользу приносят подорожник, брусника, ромашка. В аптеках можно приобрести уже готовые сухие смеси, которые обладают целым набором целительных свойств. Одни из них имеют антибактериальные свойства, другие действуют как слабое слабительное.

Особенно внимательно к своему здоровью нужно относиться беременным женщинам. В этот период на мочевой пузырь создается дополнительная нагрузка, поэтому возникший впервые цистит будущая мамочка может не распознать. Если воспаление началось в первом триместре, то при своевременном и грамотном лечении оно никак не отразится на развитии плода. Если же рецидив возник или возобновился во втором или третьем триместре, то это может грозить преждевременными родами.

Чтобы избежать этих проблем, беременной женщине необходимо соблюдать несложные правила. Если это холодное время года, то необходимо одеваться теплее, не допускать переохлаждения, но в то же время избегать перегрева.

Чтобы не было застоев мочи, следует пить достаточное количество очищенной воды. Точное количество потребляемой жидкости в каждом конкретном случае указывает ведущий беременность гинеколог.

Беременная женщина должна быть активной и энергичной, что поможет избежать застоев крови в органах малого таза.

Если жидкости употребляется много, а количество позывов в туалет не увеличивается, можно попить натуральные мочегонные настои трав. Внимательно относитесь к своему здоровью – и будьте здоровы.