Причины повышения температуры тела перед менструацией

Часто женщин беспокоит повышенная температура перед месячными. Но важно знать, какие показатели градусника не должны нести особой тревоги, а какие указывают на то, что необходимо проконсультироваться с врачом. И причины тому могут быть разные. К тому же скачки температуры перед месячными у женщин индивидуальны. У некоторых она наблюдается, а в половине случаев отсутствует. Также важно знать, какая температура тела может быть признаком нежелательных изменений в организме.

Если поднялась температура перед циклом, то первопричинами могут быть:

• индивидуальные особенности женского организма;
• предменструальный синдром;
• беременность;
• гинекологические заболевания.

Норма температурных изменений

Температура 37° перед месячными зачастую является нормой. Это объясняется циклическими изменениями, которые происходят каждый месяц в организме женщин. В большинстве случаев этот процесс – индивидуальная реакция.

Некоторые гормоны имеют влияние на регуляцию температуры тела. Они контролируют центр головного мозга, отвечающий за терморегуляцию. Прогестерон способствует ее повышению, а эстроген снижению. Перед менструацией гормональный фон меняется, уровень прогестерона повышается. Из-за этого температура до 36,6° характерна для первой фазы. В послеовуляционный период температура может подняться до 37°. Перед циклом возможно незначительное превышение нормы. На это влияют индивидуальные особенности женского организма, ведь иногда характерным бывает большая выработка прогестерона. Перед критическими днями кровь активно прибывает к яичникам. Из-за этого повышается температура перед месячными. После начала менструации кислород в крови теряется, поэтому снижаются показатели на термометре.

У чувствительных женщин субфебрильная температура перед месячными повышается за 2-4 дня до начала менструального цикла. Во время месячных при сниженном прогестероне устанавливается нормальная температура тела. В иных случаях невысокая температура может держаться до десяти дней, даже до начала месячных.

Поэтому необходимо помнить, что такой процесс перед ежемесячным циклом – это нормальное явление и вовсе не есть предвестник каких-либо заболеваний. Поэтому никакого лечения не требует. Хотя при соблюдении некоторых рекомендаций можно облегчить такое состояние перед месячными.

[youtube]4GXHMQm8McM[/youtube]

Вероятность беременности

Субфебрильная температура – это общая температура от 37° до 38°. Невысокая субфебрильная температура накануне менструации является одним из сигналов о возможной беременности.

Если наблюдалась повышенная базальная температура (температура измеряется в прямой кишке, влагалище или во рту), а месячные так и не начались, то это может также говорить о том, что яйцеклетка оплодотворена. Температурный показатель при базальном измерении более точный, чем показатель обычной температуры тела при беременности. Поэтому, чтобы определить вероятность беременности, необходимо провести базальное измерение температуры. Но важно помнить, что на показатели базальной температуры способны влиять стрессовые ситуации, употребление алкоголя, успокоительных лекарств и гормональных средств.

Повышенная температура перед месячными, но за день до них она пришла в норму – это значит, что беременности нет. Поэтому знание температурных изменений в различных фазах менструального цикла дает возможность понять, какие возможные процессы происходят в женском организме.

Почему же поднимается температура, если женщина забеременела? Объясняется все просто – снова изменяется гормональное состояние организма. Влияние гормонов на центр терморегуляции вызывает несущественные скачки температуры при беременности.

[youtube]xd3npuZRdMU[/youtube]

Если температурные колебания указывают на вероятную беременность, к тому же существует задержка, то следует провести тест.

Кроме того, базальную температуру перед месячным циклом используют для подсчета подходящего для зачатия времени. Если она утром примерно 37,2°, то есть большая вероятность забеременеть. Такой показатель означает, что овуляция в организме прошла.

Предменструальный период

ПМС – это предменструальный синдром, который обоснован изменениями гормонального фона на протяжении месячного цикла. Симптомами этого периода являются:

• общая слабость;
• проявление агрессивности;
• вздутый живот;
• боль в спине;
• нагрубевшие и болезненные молочные железы;
• головная боль;
• проблемы с кожей;
• субфебрильная температура.

Необходимо заметить, что предменструальный синдром наблюдается в основном у женщин 25-30 лет и увеличивается с возрастом. На эту циклическую болезнь влияют нарушения баланса гормонов (прогестерона и эстрогена), патологические изменения щитовидной железы. Когда в организме не хватает витамина В6, цинка, кальция и магния, то также возможен сбой гормонов, воздействующий на ПМС.

Предменструальную болезнь часто можно спутать с беременностью из-за наличия похожих признаков.

ПМС – это заболевание, которым страдает большое количество женщин. Поэтому следует обратиться к гинекологу, чтобы предотвратить декомпенсированную стадию болезни. На этой стадии симптомы ПМС могут проявляться даже на протяжении нескольких дней после окончания критических дней.

Следует отметить, что при ПМС температура тела не бывает выше 37,6° С. Но в редких случаях, при проявлении атипичной формы заболевания, температура может быть до 38-39°. Сбивать температуру до 38° при синдроме не нужно, она вскоре пройдет сама. А вот по поводу других признаков следует проконсультироваться с гинекологом-эндокринологом. Чтобы диагностировать заболевание, необходимо сдать кровь на выявление гормонов во все фазы месячного цикла.

Специалисты рекомендуют вести дневник, где будут каждый день описываться жалобы. При этом процессе следует активно наблюдать, какая температура тела перед критическими днями. Это поможет определить заболевание и назначить правильное лечение.

[youtube]mfVPpGQ4l1g[/youtube]

Бороться с таким симптомом, как субфебрильная температура при предменструальном синдроме, необходимо при соблюдении комплексного лечения, включающего лекарственные препараты, диеты, витаминотерапию, гомеопатию.

Чтобы улучшить состояние при ежемесячном синдроме, необходимо вести регулярную половую жизнь, отказаться от курения и употребления алкоголя, делать физические упражнения, избегать стрессовых ситуаций, наладить режим дня.

Ситуации обязательного обращения к врачу

Незначительное повышение температуры не является причиной каких-то нарушений в организме женщин. Но важно помнить, что если температура накануне менструации поднимается выше 37,4°С, то такое явление может свидетельствовать о некоторых патологиях женских органов или воспалительных процессах, происходящих в них.

Высокая температура перед менструальным циклом может быть предвестником различных болезней.

Эндометрит – это воспаление слизистой поверхности матки под влиянием какой-либо инфекции. Перед месячными и во время них матка становится более восприимчивой к различного рода гинекологическим заболеваниям. Воспалительный процесс матки является причиной повышенной температуры. Кроме этого симптома, на эндометрит указывают:

• болезненные ощущения внизу (могут быть тянущими и ноющими);
• учащенность сердцебиения;
• чувство холода и дрожи;
• увеличенный уровень лейкоцитов;
• в крови большое количество СОЭ;
• расстроенный стул;
• болезненное мочеиспускание – в некоторых случаях.

При таком воспалительном процессе прощупывается увеличение матки. Кроме того, наблюдаются болезненные ощущения и выделения серозно-гнойного характера.

Аднексит – это воспалительные изменения придатков. Повышение температуры перед месячными может быть до 40°, при этом повышается резко. Имеются и другие признаки, предвещающие заболевание:

• тошнота и рвота;
• повышение потливости;
• острые боли ноющего характера в нижней области живота, которые отдают в нижние конечности;
• озноб;
• рези и болевой синдром во время мочеиспускания;
• чувство слабости.

При осмотре чувствуется напряжение живота, а во время пальпации резкая боль.

[youtube]jbejchLXNwA[/youtube]

Когда температура тела перед месячными высокая, то срочно нужно пройти обследование, после которого специалист диагностирует причины температурных колебаний и назначит необходимое лечение. Ведь заболевания, симптомами которых является повышение температуры перед циклом, могут влиять на репродуктивную функцию. Поэтому с целью узнать точные причины такого явления перед месячными необходимо срочно обратится к специалисту, чтобы он предписал требуемый курс лечения. Для диагностики вышеуказанных заболеваний нужно сдать анализы мочи и крови, сделать УЗИ.

Советы для улучшения состояния

Если температура перед месячными поднимается не выше 37,3°, но чувствуется недомогание и слабость, то такое состояние можно улучшить, если соблюдать некоторые рекомендации.

Больше движений. Необходимо стараться двигаться больше. Это уменьшает усталость, поднимает настроение.

Душ. Летняя температура воды в душе способствует снятию слабости и возвращению прежних сил. Не нужно применять слишком холодный или горячий душ. Вода должна быть умеренной температуры.

Правильное питание. Накануне менструального цикла важно изменить свой рацион питания. Приветствуется пища растительная. Полезными являются некоторые фрукты и овощи. Острая и жареная еда не лучшим способом влияет на улучшение состояния. Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки.

Время. В дни ожидания менструации неплохим вариантом для снятия слабости будет время, посвященное себе. Его нужно провести, занимаясь любимым делом. Важен здоровый сон – он не должен быть меньше восьми часов. Посещение сауны, фитнес-клуба перед месячными плохо сказывается на здоровье.

Отказ от кофе. С любимым напитком необходимо повременить перед менструацией, чтобы не провоцировать ухудшение состояния и влияние на гормональный фон.

Влияние средств медицины. Элеутерококк и лимонник китайский – это прекрасные средства, чтобы облегчить состояние перед месячными.

Каждая женщина должна наблюдать за температурными изменениями менструального цикла, потому что они – показатели женского здоровья. По температуре перед месячными можно установить, есть ли в организме какие-либо нарушения. Женщины, которые планируют забеременеть, должны тщательней контролировать этот процесс.

Важно помнить, что общая температура тела на протяжении цикла способна повышаться или снижаться. Поэтому не стоит беспокоиться и паниковать по этому поводу.

Однако если поднятие температуры сопровождается рядом симптомов, то необходимо проконсультироваться со специалистами.

[youtube]WktLzjrSxH8[/youtube]

Ведь вовремя проведенное лечение предотвращает возможные осложнения и негативные последствия.

Повышаться температура может и во время критических дней. Такой процесс бывает редко. Но если температурные изменения все же наблюдаются, то это может свидетельствовать о серьезных нарушениях в женском организме. И в этом случае необходимо сразу пройти обследование в поликлинике. Будьте здоровы!!!