Симптомы наступления климакса у женщин и лечение его проявлений
Климакс наступает, когда прекращается репродуктивная функция в организме. Несмотря на тяжелое состояние женщины, не стоит впадать в депрессию и опускать руки: жизнь не стоит на месте, теперь вы находитесь в другом статусе, только и всего. К тому же большинство женщин переносит менопаузу вполне сносно, продолжая вести обычный образ жизни, заниматься собой, хозяйством, ходить на работу. Климакс в переводе с греческого языка означает «ступень», и каждая женщина должна осознавать, что подобное состояние – лишь ступень на пути жизни.
Возрастные изменения женского организма
В данный период детородная функция перестает выполняться. Матка, молочные железы и яичники работают в обратном режиме. Все меньше вырабатываются эстрогены. У женского пола в яичниках имеется определенное количество фолликулов. Именно от них зависит наступление климакса.
[youtube]ezllAEVsj6U[/youtube]
Средний климактерический возраст – 50-55 лет. Ранним климаксом считают возраст, не достигший 40 лет.
Определенная категория женщин переносит симптомы менопаузы безболезненно и без особых отклонений, но большинство страдает как физически, так и морально. Определенную роль в этом играет генетическая предрасположенность. Например, если мать перенесла климакс хорошо, то, скорее всего, и дочь он не будет особо беспокоить. Специалисты рекомендуют заранее подготовиться к менопаузе, тогда она будет протекать не так выражено.
Ранний климакс встречается редко и не считается нормой, тем не менее имеются и такие представительницы прекрасного пола, которые в большинстве своем принадлежат к одной из следующих категорий:
- Курящие женщины.
- Перенесшие несколько абортов.
- Страдающие ожирением.
- Женщины, у которых редки интимные отношения.
- Любительницы диет и голодания.
- Часто злоупотребляющие алкоголем.
- Женщины, забывшие, что такое отдых.
- Находящиеся в хроническом стрессе.
- Если имеются эндокринные или аутоиммунные нарушения.
- Наличие гинекологических заболеваний, в том числе злокачественного характера.
Периоды наступления климакса
Начавшийся климакс делится на 3 основных периода:
- Период первый именуется предменопаузой. Менструации наступают с перерывами и протекают со сбоями. Менструальный цикл может протекать реже или, наоборот, чаще. Количество кровотечений тоже колеблется. Количество выработки эстрогенов снижается, нарушается теплорегуляция, женщина начинает испытывать такое состояние, как приливы. Приливы характеризуются внезапным наступлением жара, возникает потливость, которая постепенно сменяется ознобом. Наряду с этим начинают беспокоить головные боли, скакать артериальное давление. В эмоциональном отношении тоже происходят негативные изменения: женщина становится раздражительной, ее выводят из себя, казалось бы, незначительные вещи, возникает общая слабость, апатичное состояние, иногда приводящие к депрессии, снижается и концентрация внимания, выраженная в рассеянности и забывчивости. Либидо угасает, сексуальные отношения уже не привлекают.
- Второй период – наступление менопаузы. Начинается он примерно через год после завершения последней менструации. Все симптомы становятся более явными. Количество вырабатываемых эстрогенов снижается до минимума. От этого во влагалище образуется сухость, что вызывает болезненность во время секса. Из-за изменения микрофлоры во влагалище женщина ощущает сухость и жжение, возможно присоединение половых инфекций. Оттого что кожа становится сухой, у женщины появляются новые морщинки, наблюдается ломкость ногтей и волос. Но вот забеременеть в этот период вполне возможно, даже если последняя менструация случилась год назад. Конечно, при желании самой женщины и при помощи новейших технологий, таких как ЭКО и поддерживающая гормональная терапия. В этом случае выносить и родить ребенка не составит труда. Поэтому специалисты рекомендуют во избежание нежелательной беременности все же пользоваться контрацептивами.
- Третий период – постменопауза. Возникает он после менопаузы и продолжается до конца жизни. Уменьшаются в размерах матка и яичники, также происходит атрофия уретры и мочевого пузыря. Возникает слабость мышц таза, отчего часто наблюдается недержание мочи. К тому же нарушается и обмен веществ, приводящий к ломкости костей. Врачи советуют в этих случаях принимать определенные гормоны и эстрогенсодержащие контрацептивы – так вы сможете укрепить костную ткань, и признаки остеопороза будут менее выражены.
В среднем предменопауза и менопауза протекают от 4 до 6 лет.
Симптомы осложненного состояния
Так как эстрогены влияют на различные органы, то и симптомы могут быть разными. Если климакс осложнен, то все нижеперечисленные симптомы будут более выраженными.
- Нарушения в эмоциональном плане, напоминающие астено-невротический синдром. Раздражение наступает без причин, женщина может лить слезы по любому поводу, снижается реакция на запахи и звуки. Возникает бессонница, присутствуют страх и тревожность. При наступлении депрессии устранить ее выходит с трудом.
- Нарушения вегетативной нервной системы. Начавшиеся приливы имеют свои признаки: чувство замирания сердца, тревога и слабость, наличие головокружения и тошноты, покраснение кожных покровов, обильное потоотделение, нехватка воздуха.
- Нарушение в работе мочеполовой системы. Некоторые женщины в климактерический период страдают атрофическим вагинитом, выпадением стенок влагалища и матки, атрофическим цистоуретритом. При этом появляются такие симптомы, как частые позывы по малой нужде со скудным отхождением мочи, боль при мочеиспускании, в мочевом пузыре чувствуется жжение и рези, иногда случается недержание мочи.
- Изменения во внешности. Кожа становится сухой и дряблой. Эпидермис истончается и теряет эластичность. Появляется пигментация. Происходит оволосение лица, на голове, напротив, волос становится меньше.
- Сердечно-сосудистые нарушения и остеопороз. Возникают сердечные боли и скачки давления. Развивается остеопороз, когда костная ткань не обновляется, как в молодости. В результате этого появляются характерные признаки: уменьшение в росте на несколько сантиметров, сутулость, боли в пояснице, крестце, суставах.
Лечение
Основу лечения составляют следующие действия:
- Лечебная гимнастика.
- Физиотерапия.
- Фитотерапия.
- Медикаментозное лечение.
Не стоит сразу бежать за лекарствами, постарайтесь начать с более консервативных методов, например: гидротерапия, массаж и смена рациона.
Если эффекта от данных действий нет, то придется переходить на гормональную и негормональную терапию.
Придется менять режим дня и работы. Питание должно быть преимущественно дробным, то есть малыми порциями до 4 раз в сутки. Некоторые продукты необходимо ограничить в употреблении:
- мясные блюда;
- специи;
- копченые продукты;
- пищевые раздражители (спиртные напитки, перец, горчица, кофе и др.).
Нередко в период климакса нарушается стул, появляются запоры. Преодолеть проблему можно, подобрав правильное питание. Ешьте больше сырых овощей и фруктов. Готовьте салаты на основе капусты, свеклы, моркови, редиса, слегка политые растительным маслом. К тому же овощные и фруктовые салаты богаты витаминами, которых так не хватает в климактерический период. Также при запоре поможет черный хлеб, кефир и чернослив. В запущенных случаях врач может назначить слабительное.
Негормональные препараты
В основном терапия направлена на восстановление нервной системы женщины. Врач может назначить прием таких препаратов, как Беллатаминал или Беллоид, витамин В1, витамин В6, витамин Е, АТФ. При эмоциональных нарушениях целесообразно начать прием нейролептиков.
Гормональная терапия
К гормональным препаратам относятся следующие медикаменты: Премарин, Дивина, Эстрофем, Прогинова и др. Их или другие лекарства должен назначать только врач. Если антиэстрогены противопоказаны, то врач подбирает препарат-модулятор эстрогеновых рецепторов. Такие средства относятся к фитоэстрогенам или фитогормонам. Вот некоторые варианты:
- Климадинон.
- Красная щетка.
- Трибестан.
- Эстровэл.
[youtube]1gf7D3L_aro[/youtube]
При необходимости назначаются психотропные стимуляторы. Для профилактики остеопороза стоит принимать кальций.
Климакс – это неизбежное состояние организма. Поэтому и принимать его нужно как должное, со спокойной душой. При необходимости нужно проводить лечение для облегчения симптомов и избежания осложнений. Если вы считаете, что период менопаузы проходит очень тяжело, или начались кровотечения, то немедленно обращайтесь к врачу.
(Пока оценок нет)
Загрузка...